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坐月子洗澡对宝妈有伤害?您真的了解吗

发布时间:2019-07-10
坐月子洗澡对宝妈有伤害?您真的了解吗

  新妈妈在分娩时及产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁,多种液体混在一起,会散出难闻的气味,如果不及时清洁,不仅新妈妈本人会感到不舒服,病菌也会趁虚而入。产后勤洗澡,能降低会阴部及其他部位的感染率。洗澡还有活血行气的功效,可以解除因分娩造成的疲劳,让新妈妈感觉到精神舒畅。洗澡还能加深睡眠,促进排便,使新妈妈较快恢复体力哦。避免喂奶时宝宝和妈妈交叉感染。

  需要注意的是,洗澡和洗头不要同时进行,以免洗太久了,新妈妈会疲劳。可以每隔3-5天洗一次头发。

  现在很多新妈妈喜欢做满月汗蒸,汗蒸能帮助排出体内的湿气和寒气,并能排毒清肠、缓解疲劳、调节睡眠,以及促进血液循环等。但是建议大家不要自己在家做,汗蒸的时候需要紧闭门窗,加上满屋子的蒸汽,如果操作不当,新妈妈可能会虚脱,甚至会发生窒息,所以建议还是到专业的产后修复机构去做,以确保安全和疗效。

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